• Магнитотерапия
• Лазеротерапия
• Электротерапия (электрофорез, СМТ-терапия, ДДТ-терапия, электростимуляция, миостимуляция)
• Теплопроцедуры (магнитотеплопроцедуры, инфракрасное тепло)
• Грязелечение
• Ультразвуковая терапия, ультрафонофорез лекарственных средств
• СВЧ-терапия
• УВЧ-терапия
• Криотерапия
• УФО-терапия
• Дарсонвализация

При назначении процедур следует учитывать множество факторов.Правильный выбор процедуры, которая максимально подойдёт в каждом конкретном случае, может сыграть решающую роль. Например, физиотерапия в гинекологии должна назначаться с учётом возраста пациентки, особенностей её менструального цикла.

Важен для назначения процедур и гормональный фон. В некоторых случаях даже следует провести гормональный анализ крови, прежде чем назначать ту или иную физиотерапевтическую процедуру.
В случае гинекологических проблем стоит учитывать, что ультразвук и электрофорез с медью и серой стимулируют выработку эстрогенов, а электрофорез с йодом и магнитотерапия, напротив, тормозят её.
В медицине широко применяются различные физиотерапевтические методы лечения. Физиотерапия при остеохондрозе хороша тем, что действует непосредственно на очаг поражения и не затрагивает другие органы и ткани.
Улучшение микроциркуляции, снятие воспаления, уменьшение отёков, расслабление напряжённых мышц - всего этого можно добиться с помощью физиотерапевтических процедур.
Электрофорез, магнитное, ультразвуковое воздействие применяются наиболее часто при лечении опорно-двигательного аппарата.

Физиотерапия при артрозе позволяет приостановить процесс разрушения сустава. Физиотерапия при переломах конечностей сокращает период формирования костной мозоли и период реабилитации, помогает быстрее вернуть возможность активного движения повреждённой конечности.
Особенно это актуально при травме колена, которая встречается очень часто. Физиотерапия коленного сустава существенно ускоряет возвращение пациента к нормальной жизни и облегчает процесс реабилитации.
Лечение физиотерапией достигает эффекта за счёт улучшения кровообращения, повышения чувствительности организма к медикаментам, непосредственного воздействия лекарственных средств (например, электрофорез с лекарственными средствами, выполняемый на поражённый отдел позвоночника, доставляет лекарство прямо по назначению).

• Лечебная гимнастика - это прекрасный метод восстановления, лечения и профилактики заболеваний позвоночника, суставов. Эта техника помогает унять боль, укрепить связки, избавиться от напряжения и онемения, стимулирует кровообращение и питание тканей в пораженной области. Лечебная физкультура является эффективным методом лечения остеохондроза, артрозов, сколиоза.
• ЛФК - это метод терапии к которому практически нет противопоказаний (кроме высокой температуры и заболеваний в стадии декомпенсации).
• ЛФК широко применяется после травм, операций, заболеваний легких (пневмония, ХОБЛ и др.), при беременности и др.,
• ЛФК нужно выполнять под контролем врача. Не стоит рисковать здоровьем и искать упражнения в интернете. Вы можете навредить себе, Лечебная физкультура выполняется спустя пару часов после приема пищи. Не рекомендуется делать гимнастику перед сном. Перед выполнением упражнений стоит сделать небольшую разминку, «разбудить» организм. Хорошо для этих целей подходит вис на турнике, ходьба. Небольшой самомассаж тоже пойдет на пользу.
• Комплекс ЛФК подбирается в зависимости от заболевания и состояния пациента, области поражения и противопоказаний.

Массаж - это комплекс приемов (поглаживания, скручивания, пощипывания, растирания, вибрация, поколачивание, разминания), позволяющих оказывать механическое воздействие на органы и ткани человеческого организма.

Мышечные и кожные рецепторы воспринимают внешнее раздражение и отправляют сигналы в центральную нервную систему. К массажу имеются как показания, так и противопоказания.
Перед проведением массажа необходима консультация врача.

Виды массажа:

• классический
• cегментарный
• соединительнотканный
• антицеллюлитный
• хивамат-массаж
• лимфодренажный
• седативный
• косметический
• массаж лица

Несмотря на безопасность лечения, физиотерапия имеет противопоказания.

• Психические отклонения
• Злокачественные образования
• Индивидуальная непереносимость
• Повышенная температура
• Острый период некоторых заболеваний
• Системные заболевания крови
• Сердечно-сосудистые и эндокринные заболевания в стадии декомпенсации